Atenție, cupluri! Iată capcana în care cad mulți înainte de a deveni părinți, conform experților
Atunci când își doresc un copil, multe cupluri își schimbă alimentația și fac mai multă mișcare, dar adesea ignoră un obicei important: fumatul. Specialiștii susțin că acesta poate reduce fertilitatea atât la femei, cât și la bărbați și poate influența evoluția sarcinii.
Fumatul afectează fertilitatea mai mult decât cred multe cupluri. Deși este asociat frecvent cu afecțiuni respiratorii și cardiovasculare, efectele sale asupra sănătății reproductive sunt adesea neglijate. Fumul de țigară conține substanțe chimice care pot afecta celulele reproducătoare. Potrivit experților, renunțarea la fumat înainte de concepție poate crește șansele de a obține o sarcină și reduce riscurile de complicații.
Dr. Vandana Bhatia, medic specialist în fertilitate, subliniază că fumatul nu doar afectează plămânii și inima, ci are și un impact serios asupra fertilității. „Fumatul poate deteriora calitatea ovulelor la femei și numărul spermatozoizilor la bărbați, reducând astfel șansele de succes ale tratamentelor de fertilitate,” afirmă medicul. Fumatul poate modifica nivelul hormonilor, reduce rezerva ovariană și crește riscul de avort spontan sau sarcină extrauterină la femei, în timp ce la bărbați poate provoca modificări ale ADN-ului spermatozoizilor.
Fumatul pasiv este, de asemenea, o problemă. Chiar și persoanele care nu fumează pot fi afectate de substanțele nocive din fumul de țigară al partenerului. Cuplurile care fumează pot avea nevoie de mai mult timp pentru a obține o sarcină comparativ cu cele care nu fumează.
Renunțarea comună la fumat este mai eficientă. Sprijinul reciproc și responsabilitatea comună pot ajuta cuplurile să își atingă obiectivul de a deveni părinți. „Renunțarea la fumat în cuplu poate crește motivația și sprijinul emoțional,” adaugă Dr. Bhatia. Aceasta face ca, atunci când ambii parteneri decid să renunțe, șansele de succes să fie mai mari.
Sănătatea copilului începe înainte de concepție. Fumatul este asociat cu riscuri precum nașterea prematură, greutatea mică la naștere și probleme respiratorii. Dr. Bhatia avertizează că fumatul în timpul sarcinii poate avea consecințe grave asupra dezvoltării copilului. „Renunțarea la fumat înainte de a întemeia o familie este esențială,” conchide medicul.
Medicii recomandă cu tărie să nu așteptați pentru a renunța la fumat. „Alegerile sănătoase sunt fundamentale pentru construirea unei familii sănătoase. Decizia de a renunța împreună nu îmbunătățește doar șansele de concepție, ci contribuie și la un viitor mai sănătos pentru părinți și copil,” afirmă specialiștii. Informații suplimentare despre sănătatea reproductivă pot fi găsite pe analizamea.ro.
