Cauzele și semnificațiile limbii negre și pârloase
Limba neagră păroasă (lingua villosa nigra) este o afecțiune benignă, temporară, cauzată de acumularea anormală de celule moarte și bacterii pe suprafața limbii.
Fenomenul apare atunci când papilele gustative devin mai lungi, reținând resturi alimentare, bacterii sau pigmenți, ceea ce provoacă o colorație maronie, negricioasă sau verzui-neagră. De obicei, cauza principală este igiena orală precară sau o dietă dezechilibrată.
Una dintre cauzele frecvente ale acestei afecțiuni este consumul insuficient de fibre alimentare. Cei care nu consumă suficiente fructe, legume, cereale sau leguminoase au adesea o producție redusă de salivă, esențială pentru curățarea naturală a cavității bucale. Saliva îndeplinește roluri importante:
- îndepărtează resturile alimentare;
- neutralizează acizii din gură;
- conține minerale precum calciu și fosfat, care protejează smalțul dentar.
Când fluxul salivar scade, bacteriile se acumulează mai ușor, favorizând colorarea și îngroșarea papilelor linguale.
Pe lângă alimentație, mai multe obiceiuri pot agrava această condiție, cum ar fi:
- consumul frecvent de cafea, ceai sau alcool;
- fumatul;
- administrarea anumitor medicamente, în special antibiotice sau antidepresive, care usucă mucoasa bucală;
- igiena orală insuficientă: necurățarea limbii și spălarea neregulată a dinților.
Toți acești factori contribuie la acumularea de bacterii și coloranți, dând limbii un aspect „păros” și o culoare închisă.
Tratamentul este simplu și eficient: periajul delicat al limbii de două ori pe zi, hidratarea corespunzătoare prin consumul regulat de apă, creșterea aportului de fibre în dietă, renunțarea la fumat și reducerea băuturilor care pătează (cafea, ceai negru). În majoritatea cazurilor, limba revine la culoarea normală în câteva zile sau săptămâni de la implementarea schimbărilor de igienă și alimentație.
Dacă aspectul limbii nu se ameliorează, este indicat să consultați un medic stomatolog sau un medic de familie. În cazuri rare, decolorația persistentă poate fi asociată cu probleme digestive, infecții fungice (candidoză) sau alte tulburări sistemice. Pentru mai multe informații despre sănătatea orală, vizitați analizamea.ro.
