Secretele unei Sezoane de Târse Mai Periculoasă – Sfaturi Pentru a Te Proteja
Sezonul estival este momentul ideal pentru a te bucura de aer liber, dar este esențial să iei măsuri de precauție împotriva căpușelor și a bolilor transmise de acestea, care, conform experților, sunt în creștere. Testele recente efectuate în nordul statului New York au arătat că mai mult de o treime dintre căpușele negre (sau căpușele de cerb) poartă boala Lyme, în timp ce 18% dintre acestea sunt purtătoare de anaplasmoză, iar 11% de babesioză. Deși specia de căpușe și bolile variază în funcție de regiune – căpușa americană de câine este asociată cu febra maculată a muntelui Rocky, iar căpușa Lone Star este legată de ehrlichioză și virusul Heartland – concluzia este aceeași la nivel național: pe măsură ce căpușele se răspândesc, riscul de a întâlni aceste boli crește.
De ce cresc bolile transmise de căpușe?
Odată cu creșterea temperaturilor din cauza schimbărilor climatice, căpușele se răspândesc în regiuni care anterior erau prea reci. În plus, multe părți ale țării au devenit un mediu mai prietenos pentru cerbii cu urechi albe, un gazdă comună pentru căpușele de cerb, deoarece aceste animale pot coexista cu oamenii în zonele urbane și suburbane. Deși cerbii nu infectează căpușele cu boli (micile rozătoare fac acest lucru), ei contribuie la multiplicarea și răspândirea căpușelor. Totuși, în principal, oamenii sunt de vină. „Principalul factor al creșterii este faptul că oamenii trăiesc sau merg în zone naturale unde trăiesc căpușele”, afirmă un specialist în ecologia bolilor.
Cunoaște-ți riscul
Informază-te dacă căpușele din zona ta – și din zonele pe care intenționezi să le vizitezi – sunt susceptibile de a purta boli. În Virginia și Carolina de Nord, boala Lyme a devenit mai comună, în timp ce Carolina de Sud are febra maculată a muntelui Rocky, iar Michigan are babesioză. În unele părți ale țării, cum ar fi nord-estul și nordul mijlociu, o singură mușcătură de căpușă poate provoca multiple infecții. Cea mai bună soluție este să consulți supravegherea bolilor transmise de căpușe a CDC.
Folosește repelent – corect
Repelenții împotriva căpușelor sunt prima ta linie de apărare. Cele mai eficiente conțin ingrediente active precum 20%-30% DEET, 20% picaridin sau 30% ulei de eucalipt din lămâie (OLE) – versiunea sintetică, nu uleiul esențial „pur”, care nu este înregistrat EPA. (OLE nu este recomandat copiilor sub 3 ani.) Reaplică la fiecare opt până la douăsprezece ore sau la fiecare șase ore pentru OLE. Nu uita să pulverizezi și pe hainele tale și pe echipamentele de camping. Folosește insecticidul permethrin, care omoară căpușele la contact. Asigură-te că pulverizezi hainele afară și nu atunci când le porți. Tratamentul ar trebui să dureze aproximativ șase spălări.
Fă 3 lucruri imediat ce ajungi acasă
Primul: „Îndepărtează-ți hainele și pune-le în uscător timp de 10 minute la temperatură maximă”, spune un expert. Asta va ucide orice căpușe ascunse în hainele tale. Apoi, efectuează un control pentru a verifica dacă ai căpușe. Nu uita să verifici sub brațe, în spatele urechilor, la spatele genunchilor și în jurul liniei părului. În final, fă un duș – căpușele se mișcă adesea pe piele înainte de a mușca, iar multe vor cădea pur și simplu în duș. Dacă ai animale de companie, verifică-le și pe ele pentru a te asigura că nu aduc căpușe în casă.
Ai găsit o căpușă? Îndepărteaz-o în siguranță
Căpușele transmit patogeni în timpul alimentării cu sânge – dar acest proces durează între 36 și 48 de ore. Dacă găsești o căpușă devreme, există șanse mari să nu fi avut timp să te infecteze. Cele mai fiabile instrumente pentru îndepărtarea căpușelor sunt pensetele cu vârf fin. Prinde cât mai adânc și drept posibil. Evită să răsucești, deoarece acest lucru poate provoca ruperea corpului. Dacă corpul se rupe, nu te panica – piesele rămase pot provoca roșeață și iritație, dar probabil nu boală. Folosește un șervețel cu alcool pentru a curăța zona și apoi îndepărtează piesele rămase. Dacă nu poți să le îndepărtezi, nu este nicio problemă – lasă-le și lasă pielea să se vindece.
Conservă căpușa!
Pune căpușa într-o pungă zip-top și trimite-o la un laborator pentru testare, pentru a vedea dacă este o specie care poartă boala. Laboratoarele de testare a căpușelor din Upstate sunt un exemplu, dar laboratoare din întreaga țară testează căpușe. Vizitează Ticknology pentru a găsi un laborator în zona ta. Astfel, dacă dezvolți simptome, poți informa medicul despre specia de căpușă care te-a mușcat. Testele pentru infecții precum boala Lyme caută anticorpi care pot dura două săptămâni pentru a apărea, astfel că cunoașterea tipului de căpușă care te-a mușcat te poate ajuta în îngrijirea timpurie.
Fii atent la simptome
Boala Lyme, cauzată de bacteria borrelia, este de departe cea mai comună boală transmisă de căpușe din SUA și se găsește în majoritatea statelor. Simptomele pot varia deoarece fiecare răspunde diferit la bacterie, dar în general începe cu o erupție cutanată – de obicei în formă de țintă, dar nu întotdeauna – care apare în termen de trei până la treizeci de zile. Erupția cutanată vine adesea cu simptome asemănătoare gripei, cum ar fi febra, dureri de cap, oboseală extremă, rigiditate articulară, dureri musculare și ganglioni limfatici umflați. Simptome asemănătoare gripei ar putea indica, de asemenea, alte boli transmise de căpușe, cum ar fi anaplasmoza, babesioza și febra maculată a muntelui Rocky. Sună-ți medicul dacă observi simptome – tratamentul precoce este esențial pentru o recuperare completă. Majoritatea acestor boli răspund la antibiotice comune, inclusiv doxycycline, amoxicilină și cefuroximă. Un ciclu complet de antibiotice orale este tratamentul standard pentru boala Lyme, iar în cazuri mai severe, pot fi necesare antibiotice intravenoase.
