Tinerii și sănătatea auditivă: creșterea problemelor de auz în rândul persoanelor sub 35 de ani
Dr. Daniela Ionescu atrage atenția asupra riscurilor de hipoacuzie în rândul tinerilor, în special din cauza expunerii la zgomote puternice.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că peste 1 miliard de tineri cu vârste între 12 și 35 de ani sunt la risc de a dezvolta hipoacuzie din cauza zgomotului. Aproximativ 48% dintre tineri sunt expuși la niveluri sonore ridicate în cluburi, concerte și festivaluri, iar 20% ascultă muzică la volume periculoase.
Dr. Daniela Ionescu, medic ORL cu 30 de ani de experiență, observă o creștere a consultațiilor în rândul tinerilor cu vârste între 18 și 30 de ani, care prezintă simptome precum țiuit în urechi și dificultăți în conversație. Aceasta subliniază că expunerea constantă la zgomot poate distruge celulele auditive, care nu se mai regenerează.
În acest context, Dr. Ionescu lansează campania „Ascultă fără zgomot”, care vizează conștientizarea riscurilor legate de expunerea la zgomot și protejarea auzului. Campania va oferi informații despre zgomotul urban, utilizarea căștilor și măsurile de prevenire a pierderii auzului.
Specialiștii recomandă tinerilor să păstreze distanța față de boxe, să folosească dopuri de urechi și să respecte perioadele de liniște după expunerea la zgomot. De asemenea, utilizarea căștilor la volume ridicate, timp îndelungat, reprezintă un risc semnificativ. Aproximativ 24% dintre tineri folosesc căștile la volume considerate periculoase.
Durata medie de utilizare a căștilor este de aproximativ două ore pe zi, iar expunerea la volume ridicate pe termen lung poate duce la afectări auditive. Dr. Ionescu recomandă aplicarea regulii 60/60: maximum 60% din volum și maximum 60 de minute de ascultare continuă, urmate de o pauză. Utilizarea căștilor cu reducere activă a zgomotului și activarea funcțiilor de monitorizare a expunerii sonore disponibile pe smartphone pot ajuta la protejarea auzului.
În sezonul festivalurilor, este esențial ca sănătatea auzului să fie o prioritate, la fel ca protejarea pielii de soare. Pentru mai multe informații despre sănătatea auditivă, vizitați analizamea.ro.
