Dr. Gheorghe Cerin: Semnul din talie care poate semnala riscuri de Alzheimer și afecțiuni cardiace
Medicul primar cardiolog Gheorghe Cerin subliniază importanța măsurării circumferinței taliei pentru identificarea riscurilor de sindrom metabolic, asociat cu afecțiuni cardiovasculare și Alzheimer, în special pentru persoanele de peste 50 de ani.
Dr. Gheorghe Cerin atrage atenția asupra legăturii dintre sănătatea cardiovasculară și riscul de Alzheimer, evidențiind că stilul de viață și acumularea grăsimii abdominale pot influența apariția unor afecțiuni grave. Un simplu centimetru de croitorie poate oferi un prim indiciu privind existența sindromului metabolic.
Numeroși factori de risc pentru boala Alzheimer sunt comuni cu cei implicați în afecțiunile cardiovasculare. Diabetul, obezitatea, fibrilația atrială, arteriopatiile și accidentele vasculare cerebrale pot afecta circulația sângelui la nivel cerebral și accelera procesul de deteriorare a neuronilor.
În practica de zi cu zi, cauza genetică este semnificativă în cazul pacienților tineri (sub 65 de ani) cu forme precoce de Alzheimer. Istoricul familial de demență senilă este esențial în diagnosticul bolii. De asemenea, stilul de viață, inclusiv fumatul și consumul excesiv de alcool, sunt factori de risc importanți. Traumatismele și depresia pot, de asemenea, favoriza apariția bolii.
Dr. Cerin recomandă măsurarea circumferinței taliei la nivelul ombilicului pentru a suspecta sindromul metabolic. Valorile considerate semnal de alarmă sunt: peste 94 de centimetri la bărbați și peste 80 de centimetri la femei. Această măsurare se poate face acasă, fără a fi necesară o vizită la medic.
Excesul de grăsime viscerală este periculos, favorizând inflamația și fiind asociat cu hipertensiunea arterială, colesterolul și trigliceridele crescute, diabetul de tip 2 și nivelurile ridicate de acid uric. Persoanele de peste 50 de ani cu circumferința taliei ce depășește aceste valori au un risc crescut de a dezvolta mai multe afecțiuni asociate.
Schimbările în alimentație și reducerea grăsimii abdominale pot contribui la ameliorarea sau dispariția problemelor de sănătate asociate sindromului metabolic. Dr. Cerin afirmă că schimbarea stilului de viață poate ajuta la reducerea hipertensiunii, colesterolului și glicemiei, fără a fi necesar un tratament medical complex.
Prevenția trebuie să înceapă din timp, implicând medicii de familie, cardiologii, neurologii și psihiatrii, mai ales pentru persoanele trecute de 60-65 de ani. Neurologii și psihiatrii recomandă schimbările de stil de viață ca fiind esențiale pentru prevenirea bolii Alzheimer.
Mai multe informații despre prevenția bolilor cardiovasculare și Alzheimer pot fi găsite pe analizamea.ro.
